Tıbbın babası Hipokrat’ın önerisi: Tüm vücudu baştan aşağı iyileştirme gücüne sahip…
Diyabetten, tansiyona, sıklıkla karşılaşılan bakterilerden virüslere kadar onlarca farklı hastalık faktörüne karşı kendinizi korumanın en iyi yöntemi, beslenme sisteminizii değiştirmektir. Sağlığınızı daha iyi hale getirmek ve hastalık riskini azaltmak için ilk olarak ilaçlara değil, besinlere bakmak gerekir. İşte tüm vücudu yenileyen o besin…
Hastalıklara yakalanmadan önce onları önleyebilme kapasitesini artırmanın en iyi yolu, beslenme sistemine ekleyeceğiniz ve çıkaracağınız besinleri belirlemektir. Hipokrat da tıbba dair yaptığı açıklamalarda; "en iyi ilacın yediklerimiz" olduğuna dair yaptığı vurguda oldukça haklıydı. Binlerce yıldır değişmeyen bu gerçekle birlikte, bedeninize yapacağınız "en iyi yatırım" rahatsızlıkları iyileştirme kapasitesine sahip bu besinlerde.