Uykusuzlukla mücadelenin formülü bu bitkide! Mışıl mışıl uyumak için odanıza bir tane koymanız yetiyor...

Uykusuzluk, nüfusun büyük bir bölümünü etkileyen önemli bir sorun. Fakat bu noktada dikkat edilmesi gereken, aynı zamanda yaşam ortamının da bu uyku sürecini nasıl etkilediğinin farkında olabilmek. Uyku uzmanları, bazı bitkilerin uykusuzluk problemiyle mücadele etmenizi kolaylaştırabileceğini belirtiyor.

Giriş Tarihi: 02.02.2023 06:30 Güncelleme Tarihi: 02.02.2023 06:33

Uyku Uzmanı Martin Seeley, çalışmaların, yatak odasında belirli bitkilere sahip olmanın ruh halini ve sağlık üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini gösterdiğini dile getirdi.

HABERİN DEVAMI

Tek bir bardağı vücuttaki tüm zehri atıyor! "Doğal şifa kaynağı" olduğu ispatlandı...

Kılıç kadar keskin bir hafızanın sırrı! Bu vitamin beynin koruyucusu çıktı...

Uykuda yaşanan bu belirtiler adeta vücudun bir yardım çığlığı! Eğer uykuya dalmadan önce...

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.