Bilim insanları onayladı: Güne böyle başlayanlar daha hızlı kilo veriyor!

Güne başlama şekliniz, tüm gününüzü etkileyebilir. Sabah rutininizde yapacağınız küçük değişiklikler, enerjinizi artırmanın ve kalori yakımını desteklemenin anahtarı olabilir. Üstelik bunun için yorulmanıza bile gerek yok!

DUYGU AKSOY
Giriş Tarihi: 10.04.2025 09:42 Güncelleme Tarihi: 10.04.2025 09:46
Bilim insanları onayladı: Güne böyle başlayanlar daha hızlı kilo veriyor!

Bilimsel araştırmalara dayanan bu 5 basit alışkanlık, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığınızı destekleyerek hem enerjik hissetmenize hem de metabolizmanızın hızlanarak daha hızlı kilo vermenize yardımcı oluyor.

HABERİN DEVAMI
56 gün aralıksız uyudu! Samsun’daki bu vaka doktorları bile şaşırttı: Donmuş gibiydi…

56 gün aralıksız uyudu! Samsun'daki bu vaka doktorları bile şaşırttı: “Donmuş gibiydi…”

Mangalı neden hep erkekler yakar? Bu tutkunun ardındaki gerçek bilimsel olarak açıklandı...

Huzur reçetesi Finlandiya’dan geldi! 3 adımda daha mutlu bir insan ol!