Esra Ezmeci "Neden hep aynı şeyleri yaşıyorum?" sorusunun cevabını verdi
Şartları iyi sağlanmış ailede büyümüş olsanız bile yaşadığınız herhangi bir travma beyninizde öyle bir kodlanır ki, kendinizi yetersiz ve değersiz hissedersiniz Çocuklukta yaşananların şu anki etkilerini anlamak, ilişkilerdeki yansımasını görmek, "Neden hep aynı şeyleri yaşıyorum?" sorusunu anlamlı kılan ilk cevaplardan biri olabilir.
İlişki kavramını ilk öğrendiğimiz kurum ailedir. Çocuklukta anne ve babamızla yaşadığımız deneyimler, travmalar, çatışmalar ve genetik faktörlerimiz bunları beynimizde kodlamamızla birlikte buna uygun ilişkiler yaşamamıza sebep olur. İlişkilerde çok sık rastlanan "Aynı anneme benziyorsun" ya da "Tıpkı babam gibisin" kavramları gerçeklik payına sahip ögeler olarak karşımıza çıkar.
Hayatınızda hep benzer ilişki döngülerini yaşıyor ve bunun neden olduğunu anlamlandıramıyorsanız - örneğin hep sizi aldatan, kendinizi değersiz hissettiren partnerlerle oluyorsanız - belki de çocukluğunuzda sardığınız ilişki kaseti yeniden başlamış olabilir. Bunun sebebi yüksek olasılıkla ilk ilişkiniz olan anne ve babanın sizde iz bırakan ilişki kodlarıdır. Ailede değersizleştiren, sevgisiz, ilgisiz, küçük yaşlarda terk etmiş bir baba veya anne figürü bu gibi travmalara sebeptir ve ilişkilerimizin yol göstericileri olur. İnsan doğası gereği, bilindik güvenli alanlara yönelir. Sonucu iyi hissettirse de kötü hissettirse de bilindik olan her daim güvende hissettirir.