Psikolog Esra Ezmeci başa çıkmanın yollarını anlattı! Kıskançlığın 6 temel sebebi
Şüphesiz ki, seven insan kıskanır. Ancak kıskanmak karşınızdakinin kişisel sınırlarını ihlal ediyor olabilir. Ya da sizin alanınıza giriliyordur. Dozunda olmayan kıskançlık duygusunun sebeplerini bulursak, ilişkimiz daha sağlıklı olacaktır.
Kıskançlık her bir bireyin doğasında bulunan normal bir duygudur. Ancak bu duygu çok uçlarda ve kişilere zarar verici şekillerde yaşandığında, insan ve ilişkilerini olumsuz yönde etkilemeye başlayarak büyük bir problem olur. Kıskançlık kişilerin terk edilme ve beğenilmeme korkusu ile hissettiği yoğun bir duygudur. Bir ilişkinin içerisindeyken partnerini kıskanan kişi, birlikte olduğu insanın daha üstün olduğunu düşünerek (daha güzel, daha yakışıklı, daha çekici gibi) kendisini tehdit altında hisseder. Bu durum bazen ilerleyerek partnere karşı yoğun öfke duyulmasına da sebep olabilir. Kıskançlık duygusunu yoğun yaşayan kişiler, partnerlerini sürekli kendi kontrollerinde tutmak, ne yaptıklarından her daim haberdar olmak ister.