Mutlu olma baskısı ‘gülümseyen depresyon’u tetikliyor!

Aslında depresyon türleri içinde en ağır olanlardan biri... Majör depresyona yakın bir çökkünlük hali. Ama kişi bu tükenmişliği içinde yaşıyor. Dışarı belli etmiyor. Dışarıya takındığı 'mutlu insan' maskesi durumunun fark edilmesini imkansız kılıyor. Tıpkı şarkıdaki gibi "İçimdeki sazlar başka, söz başka" hali yaşıyorlar. Gülümseyen depresyondan bahsediyoruz. Günümüzün mutlu olmayı mecbur kılan, sürekli pozitiflik baskısı yapan kişisel gelişim akımlarının da körüklediği depresyonu içten yaşama hali. Ve sonu gerçek bir çöküntü. Patlama hali... Psikiyatr Cem Keçe, gülümseyen depresyonu şöyle anlatıyor: "Gülümseyen depresyon", "atipik depresyon" veya "maskeli depresyon" adıyla bilinir. "Gülümseyen depresyon", klasik depresyon semptomlarından farklı olan ve özellikle atipik özellikler taşıyan bir tür majör depresif bozukluktur yani majör depresyonun alt türlerinden biridir. Diğer depresyon türlerine göre gülümseyen depresyon yaşayan kişiler sürekli depresif belirtiler göstermeyebilirler. İyi olaylar yaşadıklarında iyi tepkiler gösterebilirler."