Bu yöntemle 12 dakikada kırışıklıklarınızdan kurtulun! 10 yaş birden gençleştiriyor…
Zamanla ve yaşın ilerlemesine bağlı olarak cildin elastikiyetini kaybetmesi, kırışıklıklara ve ciltte sarkmalara neden olabilir. Ancak doğru adımlarla bunu tersine çevirmeniz mümkündür. Size önereceğimiz bu egzersizler sayesinde spor yaparken vücudunuzu dinç tuttuğunuz gibi yüz kaslarınızın elastikiyetini artırarak kısa sürede daha genç bir görünüme kavuşabilirsiniz.
Giriş Tarihi: 23.08.2023 09:20
Güncelleme Tarihi: 04.10.2023 11:27
Yüz yogası, cildin daha elastik ve hizalı olmasına yardımcı olur. Aynı zamanda kan akışını ve lenf akışını iyileştirir, şişkinliği giderir ve yüz hatlarını daha anlamlı hale getirir. Doktorlar, yaşları 40 ile 65 arasında değişen 16 kadının katıldığı 20 haftalık bir deney gerçekleştirdi. Bu süre zarfında tüm katılımcılar alın, kaş, göz, ağız ve boyun kaslarına yönelik egzersizler yaptı. Deney, bu tür egzersizlerin aslında yüz derisini iyileştirdiğini ve gözle görülür yaşlanma belirtilerini azalttığını gösterdi.
DİĞER