Cilt bakımındaki bu hata sizi 10 yıl yaşlandırıyor! Yatmadan önce mutlaka…
Yaşlanma yaşamın doğal bir parçası olsa da, bu alışkanlıkları ve bunların potansiyel etkilerini anlamak, sağlığınızı ve aynı zamanda genç görünümünüzü destekleyen seçimler yapmanıza yardımcı olabilir. Kırışıklıklarınızın ortaya çıkmasını engelleyemeyiz ancak nasıl zarif bir şekilde yaşlanacağınız konusunda size birkaç ipucu verebiliriz.