Partnerinize kavgada bile söylememeniz gereken 6 şey! İlişkiyi doğrudan yıkıma sürüklüyor...
Sağlıklı çiftler de ara sıra kavga ederler ve her ilişkide anlaşmazlıklar normaldir. Aslında 2018'de yapılan bir araştırmaya göre, etkili bir şekilde tartışan çiftlerin uzun vadede mutlu bir ilişkiye sahip olma olasılıkları 10 kat daha fazla. Ancak bazı uzmanlara göre ilişkinizi sonlandırabileceği için kullanmamanız gereken 6 kelime öbeği ve anahtar kelime bulunuyor.
Giriş Tarihi: 01.03.2024 10:36
Güncelleme Tarihi: 01.03.2024 10:36
Psikolog Jeanette Fegan'a göre, partnerinize söylemekten kaçınmanız gereken 6 şey:
"FAZLA TEPKİ VERİYORSUN"
Fegan, bu tür bir iletişimin geçersiz kılıcı ve incitici olabileceğini ve partnerinizin düşüncelerinin önemli olmadığını' düşünmesine yol açabileceğini açıklıyor.
Aslında, 'Her zamanki gibi aşırı tepki veriyorsun' şeklinde bir cümle söylemek, kişinin duygularını göz ardı ederek kendilerinden şüphe etmesini sağlayan gaslighting özelliklerine işaret edebilir.
Danışman şunu söylüyor: "Kötü ifadeler yerine partnerinizin neyi neden söylediğini veya yaptığını sorgulayın, böylece siz onu, o da sizi daha iyi anlayabilir."
DİĞER