4 adımda çocuğunuzun bağışıklığını çelik gibi yapın! Uzmanı hasta olmamaları için önerdi...
Yakın zamanda açılan okullar ile birlikte velilerde de çocukların hasta olmasına dair bir endişe başladı. Artan hastalıklara karşı neler yapılması gerektiğini paylaşan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Kuğu, 4 adımda çocukların bağılıklığını nasıl artırabileceğimizi anlattı. Ebeveynler için çeşitli çözüm önerileri de sunan Dr. Kuğu, uyarılarda da bulundu.
Giriş Tarihi: 19.09.2023 12:00
Güncelleme Tarihi: 19.09.2023 12:01
Beslenme, yeterli sıvı alımı, sağlıklı bir nefes ve uykunun sağlam bir bağışıklığın dört temel unsuru olduğunu belirten Uzm. Dr. Kuğu, "Vücudumuzu bir arabaya benzetirsek, buna ne kadar kaliteli yakıt koyarsak o kadar güçlü olacaktır. Dolayısıyla bizim için de beslenme çok önemlidir. Sabah kahvaltısı yapmakta zorlanan çocuklar için alternatifler üretilebilir. Klasik bir kahvaltı yapılmıyorsa dahi bir çorba veya meyve ve süt ile güne başlanabilir" şeklinde konuştu.
DİĞER