Bilim insanları 90 yaşını geçmenin formülünü açıkladı! Eğer her gün bunu yaparsanız...
Son yapılan çalışmalardan biri, iyimserliğin fiziksel beklentilerde de önemli değişimler oluşturduğunu ortaya koydu. İnsanlar, uzun ömürlülüğü düşündüklerinde genellikle sağlıklı beslenme ve egzersiz gibi faktörleri düşünse de, yapılan araştırmalar, bundan daha fazlasının gerektirdiğini gösteriyor.
Giriş Tarihi: 31.10.2022 17:02
Güncelleme Tarihi: 31.10.2022 17:02
Amerikan Geriatri Derneği Dergisi'nde yayınlanan bir araştırma, bir ankette iyimserlik için en yüksek puanı alanların, en az iyimser olanlara kıyasla 90'ı geçme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu. En iyimser olan yüzde 25'in, en az iyimser olan yüzde 25'ten yüzde 10 daha fazla 90'ın ötesine geçme olasılığı olduğu ortaya çıktı.
Araştırma sadece gözlemseldi, yani bu eğilimin altında yatan nedenleri açıklamaya çalışmadı. Geçmiş araştırmalar, iyimserliğin çeşitli hastalıkları dengelemeye yardımcı olabilecek çeşitli fiziksel faydalar sağlayabileceğini bulmuştu.
DİĞER