Bu besin karaciğerin 1 numaralı koruyucusu! Her gün 1 bardak...

Tükettiğimiz gıdalar sağlığımız üzerinde önemli bir rol oynar. Bu nedenle zararlı besinlerden olabilidiğince kaçınmak kadar, yararlı olanlara yönelmemiz de büyük önem taşır. Tam da bu noktada devreye giren ebegümeci, başta karaciğere olmak üzere organların sağlığını korumasında yardımcı olur. Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi, ebegümecinin yararlarını anlattı.