Bu belirtiler vücutta magnezyumun tükendiğini gösteriyor! Eğer gün içinde bu ağrıyı yaşıyorsanız...
Vücudunuz 300'den fazla biyokimyasal reaksiyonda magnezyum kullanır ve kemiklerin inşasına, enerji üretimine, sinirlerinizin çalışmasına, kan şekerinizin sabit kalmasına ve kalp ve beyindeki elektriksel aktivitenin çalışmasına yardımcı olur.