Damarları temizlemede en etkilisi! Kötü kolesterolün üretimini durduruyor
Herkesin belli değer aralığında kolesterole sahip olması, genel sağlığın bir parçası. Fakat yaşam stili, kötü alışkanlıklar ve beslenme tarzı gibi farklılıklar bazı insanlarda kötü kolesterol artışını tetikliyor. Damarların tıkanmasına neden olan bu kolesterol sorunu, ilerleyen dönemlerde kalp krizi, felç gibi hayati riskler oluşturan hastalıklara da zemin hazırlayabilir. Kolesterolle mücadelede ise bazı besinler öne çıkıyor. İşte o şifalı liste...
Giriş Tarihi: 05.11.2022 08:53
Güncelleme Tarihi: 05.11.2022 08:55
Kolesterol her insanda bulunan, insan vücudunun ürettiği mumsu yapıda bir yağdır. Kolesterol hücre oluşumu sırasında, vücuda ve hücrelere enerji üretilirken ve vücudu iltihaplanmalara karşı savunmada gerekli olan bir yapıdır. Vücut bu görevler için ihtiyacı olduğu kadar kolesterolü kendisi üretmektedir. Bunun yanı sıra insanlar hayvansal kaynaklı gıdalardan da kolesterol almaktadır. Fakat vücuttaki kolesterol seviyesi çok yüksek miktarlara eriştiğinde zaman içinde damarlarda tıkanma görülebilmektedir.
DİĞER