Diyetisyenden uyarı! "Bayramda öğünlerinizi planlarken mutlaka bunu yapın"

Ramazan ayı boyunca devam eden 2 öğün beslenme düzeninden normal beslenme düzenine geçişte yeme davranışlarının kontrol altında tutulması gerektiğini belirten Diyetisyen Aysun İpek Yılmaz, “Özellikle öğünleri azar azar artırmak gerekirken bayram geleneklerinin önemli parçası olan tatlılar, hamur işi gıdalar ve yemekler ile birlikte öğün içeriğinin hızla artması kaçınılmazdır” dedi.
Giriş Tarihi: 20.04.2023 11:28 Güncelleme Tarihi: 20.04.2023 11:28

Beslenme Diyet Uzm. Dyt. Aysun İpek Yılmaz, Ramazan sonrası beslenme konusunda bilgilendirmelerde bulundu.

HABERİN DEVAMI
DİĞER
Selin Türkmen: Çimen'in evlendiği sahneyi okuduktan sonra 3 saat kendime gelemedim!
Yalı Çapkını Tarık’ı Baran Bölükbaşı hakkında şaşırtan gerçek! Meğer Mert Ramazan Demir'in partneri Afra Saraçoğlu ile arasında...

Yüksek tansiyonun çaresi! Meğer çok basitmiş...

Tek bir bardağı vücuttaki tüm zehri atıyor! "Doğal şifa kaynağı" olduğu ispatlandı...

Gözlerinizdeki bu belirtiye dikkat! Akciğerlerinizde de olabilir...
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.