Doğal antibiyotik manda yoğurdu her derde şifa oluyor

Bir süper olarak bilinen manda yoğurdu, eşsiz içeriği ile binlerce yıldır tüketilen önemli bir besin kaynağı. Özellikle içeriğindeki yoğun protein oranı sayesinde metabolizmanın düzenli çalışmasını sağlayan bu besin, her yaştan bireyde faydalı özellikleri ile öne çıkıyor. Vejetaryen beslenme sisteminden, ileri yaşlardaki kemik erimesinden korunmaya kadar önemli bir destekleyiciye dönüşen manda yoğurdu, aradığınız şifa olabilir. Etkileri ise;