Doktorlardan önemli uyarı: "Bu vitamine tek kuruş harcamayın, hiçbir faydası yok!"

Günlük beslenme sistemiyle alınan besinler, her ne kadar vitamin ve mineral açısından büyük önem taşısa da ortaya çıkabilme riski taşıyan bazı eksikliklere karşı takviyeler hemen herkesin ihtiyaçlarını kaşrılıyor. Fakat takviyeler, sağlıklı kalmak için sadece bir alternatiftir ve tüm takviyeler eşit değer de üretilmezler. Bu nedenle uzmanlar bazı vitaminler konusunda uyarıda bulunuyor.