Tükettiğimiz besinlerin sağlığımız üzerinde olumlu ya da olumsuz etkilerinin olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak belirli yiyecek ve içeceklerin bu etkisi diğerlerinden çok daha fazla olabilir. Sağlıksız olarak kabul edilen gıdalar diyabetten kansere birçok rahatsızlığın sonucu olabilirken size önereceğimiz bu içecek ise vücudunuzu adeta baştan sona yeniliyor. Başta karaciğer olmak üzere her organlara ve hatta ruh halinize olumlu etkileri bulunan içeceğin tüm faydaları ise şöyle…
Sabahları daha dinç olmamızı sağlayan, bizi daha zinde tutan ve konsantre olmamızı sağlayan kahvenin faydalarını bilmeyen yoktur. Aynı zamanda uykusuzlukla ilişkilendirilse de kahveyi doğru şekilde tükettiğimizde saymakla bilmeyen faydalarını uzmanlar anlattı...