Günde 100 gram yetiyor! Sadece iki saat içerisinde kalbinizi yeniliyor
Yapılan son araştırmalar, her gün turna yemişi tüketmek, sağlıklı bir kalbin de anahtarı olabileceğini ortaya koyuyor. Günde 100 gram turna yemişi tüketen erkeklerde, bir ay sürenin sonunda kalp fonksiyonlarında önemli bir iyileşme gözlemlendi.
Giriş Tarihi: 02.05.2022 09:28
Güncelleme Tarihi: 02.05.2022 09:28
Araştırmacılar, antioksidan bakımından zengin meyvenin atardamarlardaki kan akışı üzerindeki etkilerinin sadece iki saat içerisinde başladığını iddia etti. Turna yemişinin, iltihabı önleyerek ve hücreleri olası hasardan koruyarak kalbi sağlıklı tuttuğuna dair veriler mevcut.
Önceki çalışmalarda, idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabileceğini, diş eti hastalığı, mide ülseri ve kanser riskini azaltabileceği tespit edilmişti. Ancak doktorlar, turna yemişini, şeker içeriğinin olmaması nedeniyle çiğ olarak tüketmeyi öneriyor.
DİĞER