Günde iki fincan içen yaşlılık nedir bilmiyor! 70'lerde bile 30'larda hissetmenin formülü...
Günlük içecek alışkanlığı, aslında bedeninizdeki değişimlerin de formülü olabilir. Yirmi yıl boyunca ortalama başlangıç yaşı 53 olan 12.000 yetişkinin sağlığını inceleyen Singapurlu bir araştırmacı ekibinin vardığı sonuç, iki içeceğin ilerleyen yaşlarda da sağlıklı kalmayı sağlayan bir faktör olduğunu ortaya koydu.
Giriş Tarihi: 09.10.2023 13:18
Güncelleme Tarihi: 09.10.2023 13:38
Çay ve kahve içen orta yaştaki kişiler, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde fiziksel zayıflık geliştirme riskini azaltabilir. Singapur'da yapılan çalışmanın anketleri 1993 ile 1998 yılları arasında yapıldı; bu anketler sırasında deneklere çay, kahve ve alkolsüz içecekler gibi kafeinli içeceklerin yanı sıra çikolata gibi yiyeceklerin tüketimleri de soruldu.
DİĞER