Hastalıklara geçit vermiyor! Zırh gibi bağışıklığın anahtarı...
Yaklaşık 1 haftadır kış mevsimi etkisini giderek artırıyor. Soğuyan havalar da beraberinde hastalıkları getiriyor. Uzmanlar, bu dönemlerde bağışıklık sistemini güçlendirici besinlerin tüketilmesi konusunda uyarılarda bulunuyor. Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, kışın bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili olacak beslenme önerilerinde bulundu.