Her gün içiyoruz: Bir yudumu bile tehlikeli! Kemik erimesinden böbrek taşına vücudu çürüten o içecek
Günlük alışkanlıkar, basit gibi görünse de aslında hayatımızda büyük değişimler ortaya çıkarabilir. Bunlardan biri ise; içtiğimiz içeceklerin beden üzerindeki etkileri. Çok sevilen gazlı içecekler, "ani ferahlama" hissinin aksine ilerleyen dönemlerde şiddetli sağlık sorunlarıyla karşılaşmanıza neden olabilir. İşte bu nedenle Diyetisyen Gözde Karaca konu hakkında bilgiler verdi.
Giriş Tarihi: 24.11.2022 08:39
Güncelleme Tarihi: 24.11.2022 08:39
Asitli içecekler besin değeri açısından fakir, düşük miktarlarda yoğun kalori içeren boş besin kaynaklarıdır.
- Yoğun miktarlarda asit içermesi sebebiyle diş minesine zarar vermektedir.
- Özellikle çocukluk çağlarında diş sağlığı için olumsuz etkileri bulunmakta, kemik mineralizasyonuna neden olabilmektedir.
DİĞER