İbn-i Sina'dan yüzlerce yıllık tarif! Vücudunuzdaki tüm zehri söküp atıyor
Doğru beslenme, aynı zamanda vücut için gerekli olan vitamin ve mineralleri yeterli düzeyde almayı gerektiriyor. Ayrıca protein, karbonhidrat ve yağın dengeli alımı da bu noktada önem taşıyor. Dengeli beslenme ile birlikte hangi gıdanın neye iyi geldiğini bilerek amaca uygun bir tüketim yapmanızı sağlar. Fakat tüm bu bitkileri ve tarifleri kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmanız önerilir.