Kalbinizin o dostu o besin! Her 7 gramı kalp hastalığı riskini %9 düşürüyor!
Beslenme sisteminde çeşitli vücut fonksiyonları için önemli olan belirli besin grupları, vitaminler ve mineraller ile genel sağlıkta büyük bir rol oynuyor. Lif, vücut tarafından tamamen sindirilemeyen bir karbonhidrat türüdür.