Son zamanlarda giderek popülerleşen besinler arasında yerini alan avokado, pek çok hastalığa da deva oluyor. Sağlığını korumak isteyenlerin de severek tükettiği bu meyve, tek başına tüketilebileceği gibi salatalarda ya da tostların içerisinde de yerini alıyor. Diyetisyen Pınar Demirkaya ise avokodunun yararları hakkında bilgilere paylaşarak düzenli tüketildiğinde vücutta neler yaşandığına dair detaylar verdi.
Ülkemizde Akdeniz bölgesin de yetiştirilmektedir. Sadece erişkin kişiler için değil, besin değerleri nedeniyle çocuklar ve bebekler içinde tüketimi son derece yüksek meyveler arasındadır.