Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiriyor! Haftada 2 kez bu besini tüketirseniz...
Hastalıklardan korunmak için, bağışıklık sisteminin güçlü olması oldukça önemli. Özellikle de mevsim geçişlerinde çok dikkat etmeliyiz. Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için bu gıdaları fazlasıyla tüketmelisiniz. İşte konuya dair detaylar...
Giriş Tarihi: 19.11.2022 12:03
Güncelleme Tarihi: 19.11.2022 12:03
Havaların soğumaya başlamasıyla grip ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında oldukça artış görülüyor. Mevsimsel hastalıklardan korunmak içinse güçlü bir bağışıklık sistemi oldukça önemli. Konuya ilişkin Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Doç. Dr. Gökçen Garipoğlu bilgi verdi.
Sağlıklı kalmak ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek her zaman önemli olsa da soğuk aylarda özellikle kritik hale geliyor. Kış aylarında virüs ve bakterilere karşı savunmasız olan bağışıklık sistemini güçlendirmenin hastalıkları önlemede oldukça önemli olduğunu söyleyen, Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Gökçen Garipoğlu, bağışıklığı güçlendirmek için bilinmesi gerekli doğruları anlattı.
DİĞER