Mevsimsel depresyon yaşıyor olabilirsiniz! Eğer sizde de bu belirtiler varsa...
Bir yaz mevsimini daha geride bırakırken uzmanlar mevsimsel geçişin üzerimizde yapabileceği rahatsızlıklar konusunda uyarılada bulunuyor. Uzm. Klinik Psikolog Selin Küçük, yazı bitirdiğimiz ve sonbaharın başladığı bu günlerde güneş ışınlarına maruz kalma süremizin de azalmasıyla mevsimsel depresyon yaşama ihtimalimize dair bilgilendirmede bulundu.
Giriş Tarihi: 05.09.2022 14:55
Mevsimsel depresyonun sonbahar ve kış aylarında ortaya çıkabileceğini kaydeden Uzm. Klinik Psikolog Selin Küçük, "Havadaki bu değişimler bizlerin de ruhsal değişimler yaşamasına neden olmaktadır. Yapılan araştırmalarda hava sıcaklığının ve gün ışığının insan psikolojisine etkileri olduğu bilinmektedir" diye konuştu.
DİĞER