Migreni tetikleyen besin! Farkında olmadan yiyoruz fakat beyni yerle bir ediyor…

Migren ağrısı çağımızın en yaygın hastalıklarından biridir. Özellikle de stres, sinir ve yorgunluk etki ettiğinde, başınız çatlayacak gibi kötü bir his verir. Aynı zamanda gün içerisinde tükettiğiniz bazı besinler, bu ağrının özellikle artışa geçmesine neden olabilirler. Bu besinlerin neler olduğunu bilirseniz, bu ağrının önüne geçebilirsiniz. İşte sizin için hangi besinler olduğunu araştırdık…