Ne burun tıkanıklığı ne geniz akıntısı bırakıyor! Bu yöntem gripken en rahat uykunun sırrı: Birkaç damla…
Grip, nezle veya soğuk algınlığı… Benzer semptomlarla ortaya çıkan bu rahatsızlıklar, uykularınızı kaçıracak kadar rahatsız edici. Uzmanlar, uykusuzluğun semptomları daha da kötüleştirerek etkin hastalık sürecini uzatabileceği konusunda uyarıyor. Bu semptomlara rağmen rahat bir uykunun sırrını ise sizler için derledik.