Ne burun tıkanıklığı ne geniz akıntısı bırakıyor! Bu yöntem gripken en rahat uykunun sırrı: Birkaç damla…

Soğuk algınlığı esnasında yaşanan burun akıntısı, burun tıkanıklığı gibi sorunlar sadece gün içerisinde değil aynı zamanda geceleri uyku sorununa neden olan rahatsızlıklara da zemin hazırlıyor. Fakat bu süreçte kendinizi daha rahat hissetmenizin birkaç ipucu bulunuyor.
Giriş Tarihi: 06.12.2022 11:55 Güncelleme Tarihi: 06.12.2022 12:35

Grip, nezle veya soğuk algınlığı… Benzer semptomlarla ortaya çıkan bu rahatsızlıklar, uykularınızı kaçıracak kadar rahatsız edici. Uzmanlar, uykusuzluğun semptomları daha da kötüleştirerek etkin hastalık sürecini uzatabileceği konusunda uyarıyor. Bu semptomlara rağmen rahat bir uykunun sırrını ise sizler için derledik.

HABERİN DEVAMI
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.