Sağlık için her yaşta süt için
Son zamanlarda medyada çıkan yanlış bilgilerden dolayı süt içmekten korkar hale gelerek toplumumuzda sütü bırakan birçok kişi oldu. Bu giderek de artıyor. Erken ergenliğe sebep olduğu, kalp krizi riskini yükselttiği, kolesterolü arttırdığı gibi bilgiler kafaları karıştırıyor. Doğanın bize sunduğu, insanların da güvenle içmeleri gereken bu kalsiyum deposu yiyecekten insanları mahrum bırakan bilgiler gerçekten doğru mu? Peki, süt doğası gereği gerçekten zararlı mı? Gelin bilimsel bilgiler ışığında bunun doğru olup olmadığına birlikte bakalım.