Şeker hastalığından ve diyabetten koruyor! O muhteşem lezzeti daha çok yemek isteyeceksiniz

Turşu, hem yaz aylarında hem de kış aylarında rahatlıkla tüketilebilecek besinler arasında yerini alıyor. Fakat buradaki en önemli konu, lezzetinin yanında ne kadar faydalı olduğu ile ilgili tartışmalar. Turşu suyu farklı şekillerde yapılsa da aslında fermente bir gıda olması nedeniyle birbirinden farklı faydalara sahip.