Tansiyon hastalarının şifası! Damarlarda kan akışını iyileştirerek tüm vücudu yeniliyor
Yüksek tansiyon, böbrek ve kalp sorunları ve hatta felç gibi diğer sağlık sorunları konusunda da en önemli risk faktörlerinden biri. Genel sağlığı büyük oranda risk altına sokan bu duruma karşı koruma sağlamak için egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle birlikte bazı besinlere biraz daha önem vermek önem taşıyor. İşte bu besinlerden biri olan bir meyve, yüksek tansiyonla mücadelenizde en önemli dostunuz olabilir.
Giriş Tarihi: 08.10.2022 08:52
Güncelleme Tarihi: 08.10.2022 08:52
Bazı yiyecek ve içecekler diğerlerinden daha fazla hasara yol açabileceğinden, ne yediğinizi ve içtiğinizi izlemek kan basıncınızı ayarlamada önemli bir rol oynayabilir. Özellikle en fazla vitamin ve mineral içeren meyvelerin içerir. Dr. Brittany Dunn'a göre, kan basıncını düşürmek için en iyi meyve muzdur.
DİĞER