Tek bir tıkanmış damar bırakmıyor! Biriken kolesterolü doğal olarak söküp atan o meyve
Yüksek kolesterol, kalp hastalığının yanı sıra felç gibi birçok rahatsızlığı da tetikleyen önemli bir sağlık sorunu. Tedavi edilmemesi durumunda ortaya çıkma riski bulunan hayati sorunlar ortaya çıkabilir. İşte bu noktada beslenme sistemi öne çıkıyor. Bazı besinler, doğru beslenme sistemi ile bir araya geldiğinde kolesterol oranını düşürebilir. Yapılan araştımalar, özellikle bir meyvenin doğru tüketildiğinde %40 oranında düşürebileceğini gösterdi.
Giriş Tarihi: 26.10.2022 09:06
Güncelleme Tarihi: 26.10.2022 10:34
Semptomların pek belli olmaması nedeniyle yüksek kolesterolü anlamak, oldukça zor olabilir. Fakat kolesterol oranı yükseldikçe komplikasyonlar da artış gösterebilir. Bu duruma yol açan yağ molekülleri, atardamarlarda zararlı plak oluşumuna neden olarak kalp krizi ve felç gibi ölümcül hastalık riskini artırabilir. Bir araştırma grubu ise turunçgil kabuklarında bulunan bileşiklerin kolesterol seviyelerini %40 kadar önemli ölçüde azaltabileceğini keşfetti.
DİĞER