Uzmanlar açıkladı: "Bu meyveyi tüketmek aşırı kanamaya sebep oluyor”
Ananas, tropikal ve ada havası ile eş anlamlı olan süper tatlı ve keskin bir meyvedir. Bu meyveyi kim sevmez ki? Vitaminler ile dolu olan bu meyvenin, gizli yan etkilerini sizler için araştırdık…
Giriş Tarihi: 15.04.2022 09:09
Güncelleme Tarihi: 15.04.2022 10:37
Ananas, düşük kalorili mükemmel bir C vitamini kaynağıdır. Besinsel olarak, aynı zamanda çok iyi bir lif kaynağıdır. Ananas ayrıca bir fincan porsiyon başına 2.3 gram lif içerir ve lif, artan tokluk ve kilo yönetimi ile kan şekerini stabilize etme ile ilişkilendirilmiştir. Ananası seviyorsanız, vücudumuzda yarattığı bu etkilere şaşırabilirsiniz. Bu yüzden beslenme uzmanlarından ananas yemenin, bazı yan etkilerini paylaşmalarını istedik.
DİĞER