Uzmanlar "sakın bırakmayın" diyor! Bu vitamin tüm bedeninizi yenileyecek güce sahip
B vitamini çeşitleri birbirinden farklı şekilde listelenerek her birisinin vücuttaki farklı işlerliği olduğu bilimsel olarak ispatlanmıştır. Bu nedenle beslenmenizi yeterli düzeyde vitamin ve minerallerle zenginleştirdiğinizde hem daha sağlıklı bir yaşam hem de daha dinç bir bedene sahip olabilirsiniz. İşte B vitamini çeşitleri ve etkileri…