Uzmanlardan kan değerlerine tavan yaptıran tarif! Bu karışım kansızlığı bitiriyor, demir eksikliği diye bir şey bırakmıyor...
Demir seviyeniz düşükse veya demir eksikliği anemisi teşhisi aldıysanız, doktorunuz takviye almanızı önerebilir. Fakat demir eksikliği oranına bağlı olarak; beslenme sisteminizle de bu eksikliği giderebilmek için çeşitli önerilerde bulunabilir. Bu noktada bazı karışımlar ise; oldukça faydalı seçenekler arasında bulunuyor.