Yorgunluk bu durumun habercisi olabilir! Diğer belirtileri arasında...

Yediğimiz yiyeceklerden aldığımız önemli bir besin de vitaminlerdir. Bizi hastalıklardan koruyan, bağışıklığımızı güçlendiren ve daha sağlıklı olmamızı sağlayan vitaminlerin alımında oluşan eksiklikler ise çeşitli belirtilerle ortaya çıkabilir ve farklı sağlık sorunlarına neden olabilir. Diyetisyen Gözde Karaca konu hakkında bilgiler verdi, vitamin eksikliğinde yaşanan belirtleri ve nedenlerini anlattı.