Ağzınıza bile sürmeyin! Bu sebze yaz aylarında daha fazla terletiyor
Yaz aylarında dikkat edilmesi gereken birçok faktör bulunuyor. Su kaybına karşı bol su içmek, ciltteki tahriş ve kızarıklıklardan, güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş kremi kullanmak gibi farklı yöntemler denenebilir. Fakat beslenme de bu konuda öne çıkıyor. Tüketmemeniz gereken bazı sebzeler bu noktada öne çıkıyor.
Giriş Tarihi: 26.07.2022 08:50
Güncelleme Tarihi: 26.07.2022 08:50
Beslenme Uzmanı Abi Roberts, sıcak havalarda kaçınılması gereken yiyecekleri açıklayarak kendinizi daha ferah ve iyi hissetmenizin sırrını verdi. Böylece doğru alternatifleri sıralamak büyük bir önem taşıyor. Daha fazla susuz kalmamak için sağlıklı olduğunu düşündüğünüz bazı besinleri tüketmemek, sıcak havalarda zararlı etkilerle karşılaşmanıza neden olabilir. İşte tüketmemeniz gereken o besinler…
DİĞER