Temiz sandığınız yatağınızda milyarlarca yaşıyor olabilir! İşte hastalıklara sebep olan yatak bakterisi

Her akşam uyumak için gittiğiniz yatağın rahat ve konforlu olması, güzel bir uyku çekmenize de büyük bir önem taşıyor. Ancak ihtiyacınız olan yatağı bulduktan sonra sonsuza kadar onu kullanacağınızı düşünmek iyi bir fikir değildir. Uzmanlar uzun saatler geçirdiğimiz yatakların hijyenine ekstra özen göstermemiz gerektiğini ve belirli aralıklarla da yatakları yenilememiz gerektiğini söylüyor. Zamanla uyku kalitenizi de düşürecek olan yataklar, sağlığınızı da tehdit edebiliyor.