Dakikalar içinde kabızlığa son veriyor! İlaç etkisi gösteren 17 süper besin
Dünyada en çok karşılaşılan rahatsızlıklardan biri olan kabızlık, herkesi hayatında en az bir kez zora sokmuştur. Üstelik kaynaklara göre; insanların %14'ü hayatlarının bir döneminde kronik kabızlık sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Semptomlar ise haftadan üç kereden az tuvalete çıkma, ıkınma, sert dışkı, tam boşaltamama veya tıkanıklık hissidir.
Kabızlıkla ilgili belirtiler herkeste değişebilse de bazı insanlar kabızlığı nadiren yaşarken, diğerleri için kronik bir soruna dönüşebilir. Kabızlığın çeşitli nedenleri olsa da genellikle yiyeceklerin sindirim sistemi yoluyla yavaş hareket etmesinden kaynaklanır. Bunun nedenleri arasında ise yetersiz su tüketimi, kötü beslenme, kullanılan ilaçlar, sinis sistemini etkileyen hastalıklar, zihinsel bozukluklar veya çeşitli hastalıklar bulunabilir.