Kabızlığa karşı birebir! Akşamdan suya koyarsanız yedikten 10 dakika sonra etkisini gösteriyor
Kabızlık, tüm toplumda en çok görülen sorunlardan biri. Denenen birçok yöntem ise genellikle kişileri umutsuzluğa sürükleyebiliyor. Temel olarak beslenme sistemindeki dengesizliklerden, günlük yaşam rutininin düzensizliğinden kaynaklanan kabızlığı çözmek için uygulanabilecek bazı kürler, oldukça etkili olabiliyor.
Kayısı, sindirim sisteminin işlemesindeki büyük etkisi ile öne çıkan en önemli meyvelerden biri. Binlerce yıldır en çok tüketilen meyvelerden biri olan bu besin, uzun zamandır kabızlığın çaresi olarak tüketiliyor. Genellikle direkt yense de aslında farklı tüketim şekilleri çok daha fazla etki gösterebiliyor. İşte o ipucu…