Kolesterol birçok işlevinin yanında hücrelerin var olması ve hormonların düzenlenmesi için bir noktaya kadar gerekli doğal bir maddedir. Ancak gereğinden fazla kolesterol olması, zamanla başta kalp hastalıkları ve felç olmak üzere birçok sağlık sorununa sebep olabilir. Vücudunuzdaki kolesterol miktarını dengelemek için ise özellikle kaçınmanız gereken bazı yiyecekler bulunmaktadır. Sizler için kesinlikle uzak durulması gereken o besinleri derledik.
Yüksek kolesterolü yönetmek hayati önem taşır çünkü zamanla yüksek kolesterole sahip olmak başka sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle bu listedeki yiyecekleri yemeniz kesinlikle önerilmemektedir.