Beyin için en önemli gıda olduğu ortaya çıktı! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyeceklerin listesi
Zaman geçtikçe ve yaş aldıkça sağlık problemleriyle karşılaşmaya başlıyoruz. Bu noktada birçok kişi sağlıklı beslenmenin yollarını araştırıyor. Özellikle kronik hastalıklar arasında yer alan yüksek tansiyon, obezite, diyabet ve kalp damar hastalıklarından korunmak için beslenme önemli bir rol oynuyor. Beyin sağlığı da bu noktada önemli oluyor. Peki beyin sağlığını korumak için hangi gıdaları tüketmeliyiz? İşte beyin sağlığını koruyan ve kötü etkileyen besinler listesi...
Prof. Dr. Esra Kaytan Sağlam, kanser tedavisinde gereksiz tetkik ve tedavilerden kaçınmak gerektiğine dikkati çekerek, Türkiye'de tetkik sayısının yüksek olduğunu kaydetti.
DİĞER
EN SON GALERİLER
- 1 Dünyanın en sağlıklı besini açıklandı! Tüm vücudu yenileyip hastalıklara savaş açıyor
- 2 Türk adaletine güvendim! "Babamın ruhu huzura erdi"
- 3 Ne kadar uyusam da dinlenemiyorum diyenler dikkat! Meğer nedeni o vitaminin eksikliğiymiş…
- 4 İl Sağlık Müdürlüğü harekete geçti: Yardım isteyen kanser hastası kadın tedavi altına alındı
- 5 Türkiye'de kaç kişide görüldü? Sağlık Bakanlığı'ndan Batı Nil Virüsü açıklaması
- 6 SON DAKİKA: Sağlık Bakanlığı tek tek yanıtladı! İşte maymun çiçeği virüsü hakkında sık sorulan sorular ve cevapları...
- 7 Klinik Psikolog Esra Ezmeci: Narsist, manipüle ede ede tüketir
- 8 Balın içerisine ekleyip tüketin! Halsizliği bitiren şifa deposu yorgunluğa deva oluyor...
- 9 Tüm vücudu iltihaplardan arındıran mucize besin! Sadece 1 tane tüketmek sizi yeniden doğmuş gibi yapıyor...
- 10 Yaza incecik girmek isteyenlerin dermanı bu besinde! İştahı bıçak gibi kesiyor
- 11 Sabahları kahvenize bir kaşık ekleyin! Vücuttaki tüm ödemi ve fazla yağı atıyor