Bilim insanlarından çığır açan araştırma! Bu saatlerde çikolata yemek yağ yakımını hızlandırıyor
Tatlı krizlerinde hepimizin aklına ilk gelen çikolata oluyor. Ama sağlıksız olduğu ve kilo alımına neden olacağını düşündüğümüz için çoğumuz kendimizi tutmayı veya başka yiyeceklere yönelmeyi tercih ediyoruz. Ancak yapılan son araştırmalar çikolatayı belirli bir saatte tüketmenin bize zarardan çok fayda sağlayabileceğini, hatta yağ yakımımızı hızlandırabileceğini gösterdi.
Giriş Tarihi: 16.06.2025 14:42
Güncelleme Tarihi: 16.06.2025 15:05
Harvard Tıp Fakültesi ve Brigham and Women's Hastanesi'nden bilim insanlarının yürüttüğü yeni bir araştırmaya göre, belirli bir saatte tüketilen sütlü çikolata, yağ yakımını destekleyebilir. Ancak araştırmacılar, bu etkinin yalnızca çikolatanın sadece bu saatlerde tüketilmesiyle ortaya çıktığını vurguluyor.
