Diyabetin erken belirtisi çocukken ortaya çıkıyormuş! Dikkat edilmesi gereken ilk şey…

Danimarkalı bilim insanlarına göre, erken yaşta sağlık kontrollerinin yapılması, obezite ile bağlantılı olan hastalıklara yakalanma riski yüksek olan çocukların tespit edilip hızlı bir şekilde tedavi olabileceklerini söylediler. BİLİM İNSANLARINDAN ŞAŞIRTAN KEŞİF Bilim insanlarının bahsetmiş olduğu kan testi, kandaki lipit (yağ asitleri) adı verilen maddeleri arar. En bilinen kan lipidi, kolesteroldür. Ancak, aynı araştırmacı grubun daha öncesinde yapmış oldukları bir araştırmada, vücutta farklı görevleri olan binlerce farklı lipitin bulunduğu gözlemlenmiştir. Bu lipitlerden bazılarının yüksek seviyelerinin diyabet ve kalp hastalığı riskinin artması ile bağlantılı olabileceği belirtildi. Yeni çalışmada ise, bu seviyelerin çocukluk çağında artmaya başlandığı bulundu. 40 YAŞ ALTINDAKİ KİŞİLERİN YAKALANMA ORANI %39 ARTIYOR Araştırmanın bulgularına göre, gençler arasındaki tip 2 diyabet ile yapılan mücadele etkili sonuç verebilir. Ancak, son verilere göre 40 yaş altındaki kişilerin kan şekeri hastalığına yakalanma oranının %39 arttığı ifade edildi. ERKEN TEŞHİS HAYATİ ÖNEM TAŞIR Kopenhag'daki Steno Diyabet Merkezi'nde yapılan analizi gerçekleştiren çalışmanın yazarı Dr. Karolina Sulek, yaşamı tehdit eden hastalıklara yakalanma riski taşıyan çocukların erken teşhisi hayati önem taşıdığını söyledi. Yapılan çalışmada, yaş ortalaması 11 olan, kilolu ve obez olarak sınıflandırılan 184 çocuğun kandaki yağ düzeyleri değerlendirildi. Bir yıllık bir takip sonucunda, çocukların yağ asidi seviyeleri, diyabet ve kan basıncı risklerinin azaldığı keşfedilmiştir. Nature Medicine dergisinde yayınlanan makalede, sonuçların kandaki lipid değerlerindeki artışın tersine çevrilebileceği belirtilmiştir. Çalışmanın yazarlarından King's College London'dan Dr. Cristina Legido-Quigley, bu çalışmanın hastalığın erken uyarı sinyalini verebileceğini ifade ederek erken teşhis sonucunda diyabet gibi metabolik hastalıkların önlenebileceğini söyledi. KAN ŞEKERİNİN YÜKSEK OLMASI SON DERECE RİSKLİ BİR DURUMDUR Kan şekerinin yüksek olması, kalp krizi ve felce neden olabilir. Aynı zamanda böbrek hastalığı, göz arkasında kanama ve uzuvlarda his kaybı gibi pek çok sorunlara yol açabilir. KAN ŞEKERİNİ DENGELEYEBİLEN BESİN ÖNERİLERİ Beslenme düzeninde yapacağınız ufak değişiklikler sayesinde diyabet riskinin önüne geçebilirsiniz. YAĞLI BALIKLAR Somon, ton balığı ve uskumru gibi omega 3 yağ asitleri içeren balıklar kalp sağlığı için oldukça etkilidir. Felç riskini düşürerek diyabete karşı koru. Kan şekerini düzenlemede yardımcı olarak, kaliteli protein ihtiyacını karşılamanıza yardımcı olurlar. YEŞİL YAPRAKLI SEBZELER Besin değerleri yüksek olan yeşil yapraklı sebzeler, yüksek oranda C vitamini içerir ve güçlü bir antioksidan kaynaklarıdır. Diyabet hastalarının C vitamini ihtiyaçlarının karşılanmasına yardımcı olarak hücre hasarını en aza indirirler. Aynı zamanda kan şekeri seviyelerini de kontrol edebilirler. KETEN VE CHİA TOHUMU Keten ve chia tohumu kan şekeri seviyelerini düşürmede etkili besinlerdir. Lif içeriğinden dolayı insülin duyarlılığını sağlarlar. YUMURTA Protein açısından zengin olan yumurta, vücuttaki iltihabı azaltı ve insülin duyarlılığını sağlar. Dengeli ve düzenli yumurta tüketimi sonucunda kan şekeri seviyelerin korunabilir.

Diyabetin erken belirtisi çocukken ortaya çıkıyormuş! Dikkat edilmesi gereken ilk şey…

Alzheimer'a karşı en etkili besin! Her gün 1 porsiyonu unutkanlığı bitiriyor

Yüksek kolesterol sorununu bitiren mucize gıda! Adeta damarları temizliyor...

Vücuttaki toksinleri 1 bardakta temizliyor! Şişkinliği bitiren doğal detoks tarifi: "Sıcak suya 1 kaşık..."